受益于美国关税升级引发的贸易担忧情绪，以及美元受抑，黄金连续第二个交易日走高。然而，金价仍陷于短期震荡区间，技术面强阻力位未突破，市场情绪谨慎。美联储降息预期分歧与美消费者信心回升交织，使金市短期方向仍不明朗。

从日线来看，黄金价格短期呈箱体整理格局。上方阻力位集中在3370美元附近，若金价能有效突破该水平，将打开上涨通道，目标看向3,400美元，甚至进一步挑战3,435美元水平。

然而，若金价回落至3320美元区域，或跌破3,283美元关键支撑，则可能引发技术性抛压，进一步下行至6月低点3,248美元附近。

指标方面，RSI位于50附近，中性震荡态势明显，MACD动能趋弱，表明当前市场尚未形成明确趋势方向，投资者需警惕假突破风险。金价受益于避险情绪和美元回调支撑，但短线多空因素交织，尚未出现方向性突破。

技术面关键阻力未被有效冲破，加之市场对美联储政策路径存在分歧，使得投资者倾向观望。若本周全球制造业PMI数据逊于预期，黄金或迎来新一轮上涨动力，反之则可能回测底部支撑。

今天，我认为以3345美元作为多空分界点，也就是你的止损要放在3345以下，然后找位置做多，比如3360-3355的范围内，上面先看3370-3375，破位后看3392-3395美元，有人会说止损这么大不敢做？其实把仓位降下来就行，止损空间是根本支撑位动态调整的，固定止损空间是伪命题。

接下来再说一下原油：

由于欧洲推出新一轮制裁措施与中东产油国增加供应，原油市场处于拉锯状态。布伦特原油和美油小幅上涨，但涨幅有限。亚洲国家炼油企业被牵连引发地区能源安全担忧，而全球经济增长放缓和即将实施的欧美关税，也加重了市场对燃料需求的悲观预期。

从技术面来看，美国西德克萨斯中质原油（WTI）在日线图上形成窄幅震荡区间，当前价格运行于20日与50日均线之间，显示出多空力量正在胶着。

技术指标方面，RSI指标处于中性区域附近（约50水平），MACD动能柱则趋于收敛，表明短期趋势尚不明朗。若油价上破68美元关口，有望测试70.20美元一线阻力；

相反，若跌破65.30美元支撑，可能下探64.00美元区域。整体来看，WTI正处于整理阶段，需等待宏观消息或供需面催化形成突破方向。当前油价陷入盘整状态，反映出市场对供需前景的高度不确定。一方面，欧洲持续施压俄罗斯与伊朗，供应链面临扰动；另一方面，中东增产与欧美关税即将生效，加剧了燃料需求下滑的预期。

预计短期内，油价将继续在地缘政治与宏观经济压力之间寻找方向突破。

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